Memoria Episódica

Los recuerdos almacenados están organizados. 

Las personas establecen su propia organización sistemática y luego agrupan sus recuerdos según las unidades subjetivas que crearon. 

La mayor parte de los adultos agrupan los elementos en categorías, este agrupamiento categórico también puede utilizarse deliberadamente como auxiliar de la memorización.

¿Qué técnicas utilizar 
para memorizar listas 
de palabras 

y vocabularios?

 

Agrupamiento categórico: organizar una lista de elementos en un conjunto de categorías.

Imágenes interactivas: crear imágenes interactivas que vinculen las palabras sueltas de una lista.

Sistema de palabras gancho: asociar cada nueva palabra con otra ya memorizada y formar una imagen interactiva entre las dos. 

Método de los loci: visualizar desplazándose en un espacio que contenga puntos de referencia conocidos.

Acrónimos: concebir una palabra o expresión en el cual cada letra representa un aparato o un concepto.

Acróstico: formar una frase más que una palabra sola para ayudarse a recordar vocablos nuevos. 

Sistema de palabras clave: formar una imagen interactiva que vincule el sonido y el significado de una palabra extranjera con los correspondientes a una palabra conocida.

 
Recuperación de la memoria a corto plazo

La información tiene distintas formas de recuperarse. Si se recupera toda la información a la vez se le conoce como procesamiento paralelo, si se recuerda en secuencia es procesamiento serial.

El procesamiento serial puede ser exhaustivo si se recuerdan todos los elementos o autoincluido si la recuperación se detiene al momento en que un elemento completa la tarea. 

En el procesamiento paralelo los elementos almacenados en la MCP se recuperan todos al mismo tiempo.